エクササイズ、始めました

どうせ三日坊主とバカにされ、どうしても見返してやりたかったので、今度は真剣に取り組む事にしました。

え？

なにがって？

そりゃ、エクササイズですよ。

しかも、今流行のダイエットＤＶＤ！

その名をヤーナリズムって言います。

これは前作のコアリズムをもっとシンプルにして、一回の時間も短縮しより気軽に取り組む事が出来る様になったＤＶＤです。

実際、１０分くらいしか時間が無くても出来る内容で、これなら続ける事が出来るんじゃないかと思ってます。

以前は、ＤＶＤと言えどちょっときついイメージがあったエクササイズですが、手軽と言うかなんと言うか、取り組みやすい商品がたくさん出回ってきたんですよね。

とりあえず、このヤーナリズムが出来ない様では他のエクササイズも出来ないので、まずは一ヶ月間真剣に取り組んでみようと思います！